Ως «τραυματικό γεγονός» ορίζεται, σύμφωνα με το διεθνές διαγνωστικό εγχειρίδιο DSM-5 η «έκθεση σε πραγματικό ή επαπειλούμενο θάνατο, σοβαρό τραυματισμό ή σεξουαλική βία» (American Psychiatric Association, 2013). Παραδείγματα αυτού είναι η διαπροσωπική βία, αυτοκινητιστικά ατυχήματα, βιασμοί, ενώ μία νεότερη προσθήκη στο διαγνωστικό εγχειρίδιο συμπεριλαμβάνει πλέον και την έκθεση σε αποκρουστικές λεπτομέρειες τραύματος μέσω ηλεκτρονικών μέσων,...

Οι γιορτές των Χριστουγέννων αποτελούν μια περίοδο η οποία συνήθως συνδέεται με χαρούμενα και αισιόδοξα συναισθήματα, οικογενειακά γεύματα, ταξίδια, αγορές και ρομαντικές στιγμές. Οι πόλεις στολίζονται με φώτα, παίζει στους δρόμους μουσική, οι τηλεοράσεις προβάλουν ρομαντικές και οικογενειακές ταινίες. Για πολλούς ανθρώπους όμως, οι γιορτές αυτές αποτελούν μια ιδιαίτερα δύσκολη περίοδο. Η υπερβολική προβολή “χαρούμενων”...

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί κάθε ψυχολογική υπηρεσία που παρέχεται από εκπαιδευμένο επαγγελματία και χρησιμοποιεί κυρίως μορφές επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης για την αξιολόγηση, διάγνωση και θεραπεία δυσλειτουργικών συναισθηματικών αντιδράσεων, τρόπων σκέψης και προτύπων συμπεριφοράς ενός ατόμου, μιας οικογένειας ή μιας ομάδας (American Psychological Association, 2013).Υπάρχουν πολυάριθμες θεραπευτικές προσεγγίσεις, οι οποίες χρησιμοποιούν μεγάλη ποικιλία θεωρητικών προσεγγίσεων και τεχνικών ...

Η ψυχοθεραπεία ή η συμβουλευτική δεν απευθύνονται μόνο σε μία συγκεκριμένη ομάδα ανθρώπων (π.χ. άτομα που έχουν λάβει κάποια διάγνωση) και δεν συνεπάγονται αυτόματα την ύπαρξη διαγνωσμένων ψυχικών διαταραχών. Πρόκειται για διαδικασίες που μπορούν να φανούν χρήσιμες για ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων από διαφορετικά πολιτισμικά περιβάλλοντα και με διαφορετικές ανάγκες. Δυστυχώς, το στίγμα που ακόμα...